Аюрведические средства от выпадения волос

Стресс, беспокойство, тревога и неправильное питание приводят к выпадению волос и преждевременной седине. Определенное количество выпадения волос считается нормальным, так как старые пряди заменяются новыми. При чрезмерном выпадении волос необходимо соблюдать осторожность. Точно так же поседение волос после определенного возраста является нормальным явлением, но когда это начинается в первые годы жизни, следует искать средства, предотвращающие появление седых волос и способствующие естественному возобновлению роста волос.

Увеличение потребления жареной, кислой, острой, соленой и ферментированной пищи, а также чая и кофе усугубляет Питта-дошу (аюрведическая хумор, представляющая Огонь) в организме. Эта Питта накапливается в коже головы, что приводит к преждевременному выпадению и поседению волос. Такие факторы, как чрезмерный гнев и стресс, чрезмерное употребление алкоголя и мяса также усугубляет Питту.

Ayurveda успешно справляется со случаями выпадения волос, преждевременной седины и других проблем с волосами с помощью лекарственных трав, которые способствуют естественному восстановлению здоровых волос.

Истончение волос

В начальной стадии выпадение волос начинается с истончения волосяного покрова. Основной причиной этого является дисбаланс Ватадоши, поэтому аюрведическое лечение направлено на балансировку ваты и питты, усиление метаболизма для питания волосяных фолликулов. Назначаются специальные растительно-минеральные препараты для увеличения густоты и густоты волос.

Залысины

На более поздней стадии, когда становится заметно облысение, лечение направлено на уравновешивание всех трех дош. Затем специалисты по волосам прописывают лекарства, разжегающие пищеварительный огонь, чтобы питать астхи дхату ((костная и нервная ткани). Связана с элементами воздух и земля. Является основой для всех других дхату._, что способствует росту новых волос с течением времени. Терапия панчакармы также рекомендуется для улучшения кровообращения в коже головы, что способствует росту волос. Советы по уходу за волосами
Советы для длинных и сильных волос

Алоэ вера: Возьмите 1/3 стакана сока алоэ вера. Вместо этого вы также можете принимать по 1 столовой ложке геля алоэ вера со щепоткой тмина три раза в день в течение 3 месяцев для контроля выпадения волос.

Пейте свежевыжатые соки из моркови, салата и шпината, чтобы ускорить рост волос.

Семена кунжута: ложка белых семян кунжута каждое утро может быть отличным источником магния и кальция. Они очень эффективны против выпадения волос.

Зеленые листовые овощи и фрукты: никто не может недооценивать овощи и фрукты для предотвращения выпадения волос, поскольку они богаты клетчаткой, которая отлично предотвращает выпадение волос.

Йогурт: ежедневное употребление йогурта значительно снижает выпадение волос. Это проверенное средство от проблем с волосами.

Витамин С, комплекс витаминов группы В, цинк, сера и некоторые важные жирные кислоты очень важны для укрепления корней ваших волос. Вы можете найти эти питательные вещества в ростках, дрожжах, пахте, орехах, молоке, соевых бобах и цельных зернах. Включите их в свой рацион, и вы можете рассчитывать на уменьшение выпадения волос через несколько месяцев

Пейте много воды. Вам действительно нужно вымывать токсины, которые накопились в вашем теле, и питьевая вода — лучший способ сделать это.

Некоторые аюрведические травы:

Брингарадж: Брингараджа (Eclipta prostrata) принимается внутрь и используется наружно в виде масла Брингараджа и является отличным омолаживающим средством.
Ашваганда: ослабленная иммунная система является одним из факторов выпадения волос. Ашваганда заставляет вас чувствовать себя энергичнее и здоровее. Он останавливает стресс, увеличивает энергию и помогает отрастить выпавшие волосы.